分为初试和复试。初试很难通过,那么如何正确面对复试阶段?下面是边肖为大家整理的考研初试后正确面对复试的方法。希望对你有用!
如何正确面对考研初试后的复试?
第一,正确认知
1.正确看待复试
能参加复试的同学,都是从一百多万人的复试中脱颖而出的。可以说,他们离成功只有一步之遥,他们之间的实力较量更加激烈。在这种情况下,有些考生可能会因为对最终结果过于感兴趣而变得焦虑和自信,以至于在复试中无法更好地展示自己。即使最初的测试分数很高,也有失败的风险。所以考生首先要调整好自己的心态。与其因为想象不出来的结果而失去信心,不如和同学一起享受现在努力的日子。人生最好的教材是过去的岁月。不管结果如何,考研这一章教会了我们很多,也是人生的一笔财富。
2.正确看待你的对手
复试往往是考核一个人的综合能力。从个体之间的对比来看,不可否认有比较聪明的,也有不太聪明的。但这种差异并没有一般认为的那么大,如果用斯坦福;如果比奈智力量表对整个人群进行大调查,考生会发现,智力中等(分数在80 ~ 119之间)的人约占整个人群的79.1%,而超级分数在140以上的人仅占整个人群的1.33%左右。从面试数字来看,如果该专业进入面试的考生人数为9人,那么将有7人的智商处于公众水平,可能有1人的智商可以被视为优秀(得分在120-139之间,约占总人口的11.30%)。有多少智力超常的人?0.1!所以,要明确的是,我们之间并没有明显的区别,现在候选人担心的可能是候选人的对手也在纠结;对候选人来说幸运的是,可能的候选人的对手也同样轻松。你需要做的是客观的看待自己和对手,而不是凭空想象。你只能控制自己,正常发挥自己的水平,不需要在其他事情上浪费时间。
3.正确看待自己
激励的力度直接影响工作效率。如果求胜动机过于强烈,急于求成,就会产生焦虑和紧张情绪,干扰记忆和思维活动的顺利进行,降低学习效率。考试中出现的怯场、头脑空白、思维短路、无话可说等现象,主要是由于过度激励造成的。注意调整自己的激励水平。也就是说,端正观点,摆正心态,认真思考考研的根本原因。如果能被录取,找到自己的心愿,自然会感到欣慰。同时必须认清,考研不是你唯一的出路。另外,考研只是你目前的选择之一。无论成功还是失败,都还有很多路可以选择,实现人生价值也有很多阶段。让自己的考研动力水平保持在一个适中的状态,就不会在面试过程中患得患失,瞻前顾后,担心自己表现不好就会被点名孙山。在这种状态下,轻装上阵会发挥出正常水平,甚至超过正常水平,展现你的综合素质。
第二,调节不良情绪
面试前出现焦虑、紧张、疲劳、坐立不安、注意力难以集中、易怒或睡眠障碍都是正常的。适当的焦虑有利于调动全身的力量,保证任务的完成,但如果过于焦虑,可能会影响自己的正常发挥。一般来说,你需要掌握一些情绪调节的方法,因为在一定程度上,你可以通过这些方法主观控制自己的情绪。
1.找出自己的长处,不断用语言强化。
比如“我是一个受欢迎的人”,“我待人接物
当你遇到非常重视复试,在乎成绩的情况时,难免会紧张,出汗或者坐立不安。这时候说出你内心的感受,比如“我现在感觉很紧张,手心冒汗,现在感觉有点热”。说出来会释放我的心理压力,让我感觉更轻松。这时候要注意客观描述自己的感受,不要夸大这种现象,比如“我总是很紧张,每次都这样”,也不要用负面的语言责备或敲打自己,比如“为什么我总是改不了?”更重要的是,不要用性格和能力来限制原因,比如“我性格内向,不善于表达”“我语言能力不好”。这些限制会给自己带来沉重的心理压力,削弱自己的进步。
3.不要和别人比。
学生最好和过去的自己对比一下。有些考生经常和身边的人比较,说“我比其他考生差远了”、“我不是本校的学生,所以不占优势”、“跨专业的学生导师不喜欢”,这就是所谓的社会比较心理。这是很常见的,也是群体生活中人的正常心理倾向。如果你善加利用,你可以鼓励自己。比如有的人会给自己树立榜样,各方面条件都差不多。他们会从榜样的成长经历中学习,不断进步。不好好利用,会给自己增添烦恼。毕竟人外有人,身边肯定有在某方面比考生优秀的人,而且在比较的时候,往往会找到自己的弱点去和别人比较,进一步削弱自己的信心。你应该看到自己的改变。每个人都在成长。如果你想想过去的自己,你会发现你克服了很多问题,取得了进步。人最大的敌人不是别人,而是自己。生活中,很多竞争对手其实都不是真正的竞争对手。只要你做好自己,展现出自己最好的一面,你就能在学习和工作中取得进步。
第三,保持良好状态
面试前,考生一定要保持良好的状态,从睡眠、饮食、运动三个方面做好面试准备,力争处于最佳状态。洗完之后,对着镜子微笑,对自己说几句鼓励的话,比如“我是最棒的”、“我现在充满了活力”。如果考前突然紧张或者慌张,可以想象一下面试当天的场景。按照过程顺序,你要想象,直到最后成功走出考场,逐渐减少紧张情绪。
初试考研后复试阶段的六个注意点。
第一,复习路线要调整。
冲刺阶段的复习要有所侧重,不能全面撒网。经过前期的强化学习,各科基础知识已经掌握。这时,一方面要加强对重要知识点的记忆、理解和重复;另一方面,要弥补自己的薄弱环节。让复习有的放矢,在最短的时间内获得最大的收益。同时也要注意转移复习的注意力,加强专业课和政治课的复习。尤其是政治,要开始认真记忆知识点,掌握主观题的答题方法和技巧。
第二,要练习模拟考试
考前模拟考试已经成为复习的必需品。之前进行过专门的强化复习和练习,基础知识掌握的比较扎实。也许只要给足够的时间和宽松的环境,每个问题都可以解决。但是真正的考试,时间,环境都不是我们自己能决定的。真正考试前,要模拟考场,让自己融入考研。这时候的考试要完全按照真题的时间和要求来做。试题来源主要是考研旧题和其他没做过的模拟试题。通过这个阶段的模拟练习,找出考场上的最佳状态。
第三,考试技巧要掌握。
应对考试知识是核心,技能是关键。掌握关键的解题技巧,会让你的努力事半功倍,获得意想不到的收获。首先,在考试前,要保持头脑清醒,心态稳定
其次,做题顺序要明确。一般来说,考研题内容较多,时间较紧,一定要把握好正确的做题顺序;从简单到困难。考试能得分的一定要得分,哪怕只有0.5分。尽量提高答题速度和正确回答率。
还是那句话,做题方法要得当。客观题到不了危机时刻,不能被忽悠,还有被忽悠的招数。我们必须注意选项之间的关系;主观观点要明确,步骤要清晰,论据要充分。
最后,纸面的字迹要工整。整洁的纸面不仅能增强做题的信心,还能增强阅卷老师对你的信任。你会便宜1-2个点。
第四,作息要规律。
随着考研临近,你不能用时间为所欲为,任何阶段只要有足够的学习精力就可以学习,就像有些考生爱晚上学习,白天睡觉;有的考生爱早睡早起;有的考生觉得考研时间紧,加班熬夜时间长。这些在平时的复习中都是可取的,最大的作用就是增加学习效率。
但是临近考研,一定要根据考研的具体时间来作息,保证考研的时间是你最好的精神时刻。就算你在半夜清醒兴奋的大脑上磨蹭,也要忍痛割爱,习惯铁一般的考试时间。另外,建议中午休息一下,哪怕是短短的十几分钟,更好的保证下午的充沛精力,保持良好的学习状态。
5.饮食营养要均衡。
考研是一项巨大的脑力劳动,一定要注意饮食,保证日常身体需要,有提高记忆力和精神状态的储备。在冲刺阶段,压力很大。只有保持规律科学的饮食习惯,才能保持良好的精力。
尽量吃新鲜清淡的饭菜,远离油炸、辛辣等容易引起上火、内分泌失调的食物。同时,一日三餐应以主食(如米饭、面食)为主,适量添加一些水果和各种副食,补充神经大脑活动。再者,鉴于冬季学习环境干燥,平时要注意多喝水。喝水可以促进体内循环和排毒,有助于保持良好的身心状态。另外,晚餐不要吃太多,这样往往会影响睡眠效果,进而影响第二天的学习精力。
随着考试的临近,潜意识和身体会越来越紧张,特别容易疲劳,生病的可能性就越大。一旦身体不适,学习就会大打折扣,甚至考试也会受到影响。因此,在冲刺学习中要避免“超负荷”,同时保持适当的体育锻炼,不要在关键时刻“偶尔觉得冷”。如果是这样的话,这个事故不是偶然的,那就太悲剧了。
第六,心理压力要减轻。
考研在即,考前各种心理压力接踵而至。如果不能及时正确的解决,说严重了,考研可能会血本无归,之前的努力也就白费了。所以此刻消除心理压力是进步的关键。
在这个阶段,有必要采取一些简单有效的减压方法。比如作息规律,饮食规律;简单的运动,喜欢跑步;也可以适当听听音乐,缓解一下紧张情绪。花些时间放松一下。时间近了不要觉得舍不得放弃任何一滴时间。适当的休息可以大大提高你的学习效率。这时候也要避免攀比。这时候考生总觉得自己复习的不够,不在这里也不在那里,甚至总认为别人复习的很好。久而久之,就形成了紧张、患得患失、厌倦、疲惫、紧张、压力、焦虑、恐惧、害怕、自暴自弃等等现象。
复试后该怎么办?
首先
往届考生办理政审可能有点麻烦。当时作者是档案馆所在部门党委盖章的。但当时这个机构没有党委,不能盖章。于是,笔者联系了各系的教务老师。最后好像是在当地派出所盖章。至于具体处理方式,各地政策可能有所不同。学生首先要按照老师讲解的流程去做,有问题一定要及时沟通解决。
必须提醒您,政审表可能只有一张,填写前必须复印一份。写之前先打个草稿,确定没有问题,再填原始表格,这样就避免了写错了还得重新发邮件等各种麻烦。笔者去年也遇到过一个同学,面试回来发现政审表丢了,然后还要麻烦招考老师重新邮寄。总之,注意不要出大错,多注意各种细节。
第二,要不要签账号?
关于户口,同学们一定要明白以下两点。
第一,读研是迁户口的绝佳机会。你也要知道,在中国目前的国情下,通过其他渠道转移户口是非常困难的,甚至是不可能的。大城市尤其是北上广的户口政策,真的让人抓狂却又无可奈何。但是,只要你能去学校读研究生,你就可以很容易地把户口迁入任何一个大城市。至于毕业后能不能留下来,就看你自己读研的努力了。
第二,户口关系到每个人的长远发展。大部分考生都是为了获得更好的发展平台而争相报考名校。但是,同学们一定不能忽视一个重要的问题:个人发展与区域发展密切相关。在经济发达地区,自然能获得更多更好的发展机会。甚至有些行业,比如互联网,只有在大城市才有发展空间。想要在这些地区长期发展,必然会涉及到落户等问题。
所以,考虑到以上两点,同学们一定要慎重考虑要不要把户口迁走。至于具体的迁移问题,按照流程走就好了。很多同学在本科的时候都这样做过,应该没有问题。切记,一定要妥善保管好居留迁移证明等重要材料。
三、如何转移文件?
相对于转户口,每个考生的档案都要转到考生所在的机构,不存在转的问题。因为,报考的院校必须核实考生的档案信息。一旦出现重大隐瞒或失误,将是一件后果严重的事情。这就是为什么档案不能由个人保管和携带。
所以学生只需要拿着转学函到档案所在单位按照流程办理转学即可。有的高校还可能会直接给考生档案所在单位发转学函,而不是考生自己办理。无论如何,相关材料、公司名称、邮寄地址一定要保存好,记得清清楚楚。有问题一定要及时联系班主任老师。不要乱来。如果文件丢失或遗失,那将是一件非常令人头疼的事情。
第四,通知和学生贷款。
除了以上三件与每个考生息息相关的大事,还有一些“小事”也不容忽视。比如组织关系的调动,查录取通知书之类的事情也一定要认真对待。很多同学在本科的时候没有入党的机会,但是在研究生的时候有了更多的机会。有意愿的同学一定要重视。
为考研奋斗了一年多,想有一天看到金通知。所以同学们一定要时刻关注高校的官方通知。你也可以给你的学术老师打电话。如果地址没有问题的话,一般来说,考生最迟会在6月底离校前拿到通知书。如果你还没有收到,你必须及时归还。
还应该强调的是,一些学生可能不得不申请国家奖学金