考生在紧张的中考复习过程中，总是很累。只有他们懂得劳逸结合，才能在备考阶段更高效的复习。下面小编来回答一下2019中考冲刺复习如何劳逸结合。希望对你有帮助！
1.多样化的复习方法
中考复习还有很多方面需要复习。考生在复习中感到疲劳，往往是因为同时只复习写作的几个方面。其实考生也可以通过阅读或者听这些方面来复习自己的知识，这样就不会因为一直在做同样的事情而感到索然无味。
2.安排好学习和休息时间。
学习时，考生在学习一段时间后，一定要有自己的休息时间。如果他们一直学习，他们可能无法保持大脑清醒。你最好在学习前休息一下。学习1-2小时建议休息几分钟。这样可以缓解学习的疲劳。
3.调整你的时间表。
因为考生学习压力大，容易熬夜学习，所以开夜车很不好。只有晚上休息时间睡眠充足，第二天的学习生活才不会受到影响，才不会形成恶性循环。
4.注意吃早餐的习惯
考生可能因为晚自习吃了点东西，第二天要么起不来吃早饭，要么吃不下，这不是一个好的吃饭状态。你知道，早餐和其他用餐时间一样重要。
嗯，相信你可以调整好状态，认真复习，准备中考。
