考场上总会有一些容易影响考生成绩的事情。下面是小编来回答2019中考考场上的一些常见问题，以及如何解决。欢迎阅读！
中学生常见的五种症状及其应对策略
1.存储区
状态：对一个公式或概念非常熟悉，但就是想不起来。
最好的处理方法：转移刺激。先保持冷静，最好先把回忆放一放，转移注意力。然后可以通过联想、利用其他考题、随便写点什么或者反复复习题目等方式回忆当时的记忆环境。
2.头痛、头晕和昏厥
状态：不明原因的头晕或头痛。
高招：可以吞服或含服一些清凉药如任丹，或者在太阳穴涂抹一些刺激性的药物如清凉油、香膏等刺激感官，深呼吸几次，有助于稳定情绪，消除焦虑。
3.怯场
状态：一进考场，心跳加速，手心冒汗。脑子一片空白，越焦虑越害怕。
一个很好的处理方法：自我暗示。暗示应该具体、简短、肯定。比如“我为这一天准备了很久。我喜欢考试，喜欢拿自己和别人比。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，我相信我会在考试中取得好成绩。”等等。
4.厌倦了学习
现状：越临近考试，越不想学习。
攻坚：遇到这种情况，考生可以暂时抛开学业，不妨散散步，和朋友聊聊天，放松一下。找出你累的原因，是因为你已经明白了，还是因为你对考试没有信心。看看能不能找到解决办法。等你想通了，你过度的焦虑自然就消失了。
5.失眠
现状：眼睛困倦，但大脑极度兴奋清醒。越想睡，越睡不着。
攻坚：做些别的事情来放松，比如听听音乐，读读优美的散文，散散步来转移注意力。告诉自己，“人困了，自然会睡”。不要总认为自己睡不着，担心失眠会影响明天的考试。
