其实高考不仅考验考生对书本知识的掌握，更考验学生对自身心态的调整。考生压力大，家长可以帮他们一起调整。以下是2019高考倒计时家长必读：如何帮助考生调整心态，希望对你有帮助！
首先，表明你的态度
在准备高考的最后阶段，家长要向孩子说明，自己接受一个真实的他。不管他们考得好不好，都是好孩子，鼓励他们。
第二，尊重孩子
孩子也是一个独立的个体。孩子可以有自己不同于父母的想法。父母不能就这么否定。仔细听听孩子这么做的原因很重要。
第三，和孩子一起分析结果。
孩子不一定能彻底看到成绩的结果，容易产生自我烦恼。家长可以陪孩子做分析。
第四，监督孩子完成学习计划。
家长要时刻关注孩子学习计划的进度，调整孩子在这个阶段可能存在的惯性心理。
第五，定期沟通
家长还是要经常和孩子沟通，让家长多了解孩子的学习情况，有合适的对策帮助孩子度过难关。孩子的心理不会太担心。
第六，及时引导孩子的负面情绪
考生此时的负面情绪，如果得不到有效抑制，很容易影响备考的状态和发挥。这时候家长就要充当一个合格的心理导师，尽快调整孩子的心理状态。
嗯，父母不容易。只要你多点耐心，你一定可以成为孩子考高分的利器。
