距离中考的时间一天天在减少，考生们也在紧张的在这个赛场上冲刺，备战中考。下面介绍如何做好2019中考的最后冲刺。希望对你有帮助！
1、正确理解考试
中考最后阶段，考生一定要把模拟考试当成正式考试。同时，他们也不要太在意结果。他们要懂得分析获得结果的过程，保持平常心，缓解考试焦虑，加强心理调节，保持考前状态。
2.离中考还有10天。
此时距离中考还有一周多的时间可以调剂。考生此时不能放松状态。这时候他们就可以复习自己的弱项了。另外，考试中的前辈往往精神高度集中，理解和记忆在短时间内有很大提高。所以他们在这期间要加强记忆方面的知识，但是也不能过度紧张，在考试的时候消耗精力。
3.离中考还有3天。
考试前三天，一般学校会放假让学生调整。这三天假期的调整也尤为关键。我们不仅要放松，还要知道如何劳逸结合。建议散散步或者和家人聊聊天，听听轻音乐等。这时候重点不再是复习理论知识，更多的是调整身心，准备考试。
4.离中考还有一天。
最后一天，我想强调一下，要注意饮食的问题。这时候吃平时现在吃的就好了，不要好奇以免消化不良，直接影响第二天的考试。同时，你需要为考试做好一切准备，这样睡个好觉就万事大吉了。
嗯，希望你有一个好的状态，在决赛阶段正常发挥。
