这是中国的一个传统节日，长夏。说到长夏的习俗，可能很多人都不太了解。其实长夏有很多习俗。下面简单介绍一下长夏的习俗。
长夏的习俗
1.吃鸡蛋是长夏的习俗。
民间有“长夏吃鸡蛋，石头却踩在上面”的说法，意思是长夏吃鸡蛋，人就有足够的精力。孩子们脖子上戴着用丝线织成的蛋盖，蛋盖里放着煮鸡蛋和鸭蛋，有的还在蛋上画图案，称为撞蛋。
从现代营养学的角度来看，有一定的科学道理。鸡蛋相当于一个“微型营养银行”，是夏季快速补充身体所需营养的首选食物。夏天人出汗多，体力消耗大，容易疲劳，食欲不振。这个时候吃一个鸡蛋，可以快速补充他们的体力，提高他们的抗病能力，非常有利于安全度过夏天的酷暑。
2.长夏的习俗应该称人。
长夏有午饭后称人体重的习俗。古诗词云，“长夏称人，挂梁上笑。”人家挂个大木秤，钩子旁挂个凳子。大家轮流坐在凳子上称人。称人，称人，讲吉祥话。称人习俗的起源，虽然民间传说有不同版本，但都与刘备的儿子有关。是关于窦的。
等你立秋的时候再称一次，看看夏天长了多少，就能说明我们的(身体)状况了。据说这一天称完体重，就不怕酷暑了，也不会瘦了，不然会被疾病困扰。
3、江南长夏想尝三鲜。
无锡的民间美食分为三种：三种鲜地，三种鲜树，三种鲜水。三鲜是蚕豆，苋菜，黄瓜。三棵新鲜的树是樱桃、枇杷和杏树。三种淡水，即海水、河豚和鲥鱼。其中，地三鲜的味道最为常见；苏州有句话叫“长夏见三新”。“三新”指新成熟的樱桃、青梅、小麦；在温州的夏天，家家户户都吃槐白、竹笋和青梅。
4.福建闽东长夏要吃清淡的糕点。
闽东长夏主要吃“轻饼”(面粉加少许盐烤)。福建东周宁、福安等地将光饼用水浸泡后做成菜肴，而交城、福鼎等地则将光饼切成两半，将炒好的豆芽、韭菜、肉、烂菜等食用。周宁县春池镇有的村吃“长夏糊”，用大锅熬糊汤。汤的内容极其丰富，有肉、小竹笋、野菜、水鸡鸭肉、豆腐等等。
长夏是什么时候？
春夏秋冬四季各有特点。春天是春暖花开，庄稼播种的时候。秋天是收获的季节，冬天是储藏的季节。夏天是什么样的季节？长夏是什么时候？长夏就要告别春天，夏天来了。
长夏是什么时候？夏天是万物生长的季节。在二十四节气中，我们可以看到漫长的夏季。每半个月为一个节气，如立春、长夏、立秋、立冬等节气。一年有四季，一季有三个月，所以春天是最早的三个月，接下来的三个月是夏天。
五月五日或五月六日是每年农历的长夏。“斗指东南，其维长夏。万物自此长大，故名长夏。”此时，太阳的经度是45度。在天文学上，长夏说他即将告别春天，春天是夏天的开始。在气温明显升高、酷暑临近、雷雨增多、作物生长旺季的时候，人们总是把长夏作为一个重要的节气。
长夏节气的气候特征
根据气候学标准，当日平均气温稳定上升到22以上时，夏季开始。在长夏前后，中国只有福州-南岭线以南地区真正进入夏季，而东北和西北的一些地区才刚刚进入春天，a
我国南方棉花在阴雨或寒冷天气条件下，常引起炭疽病、纹枯病等病害的爆发，造成大面积死苗、缺苗。应及时采取必要的增温降湿措施，配合化学防治，以保苗，争取壮苗。
