血压146一98需要吃药吗（血压146算高吗）-中投网

血压146一98需要吃药吗，血压一直是人们关注的健康指标之一，而146/98的血压值对于许多人来说可能有些陌生。那么，血压146/98需要吃药吗？血压146算高吗？本文将为您详细解答。

高血压的定义

高血压，也被称为高血压症，是指在静息状态下，收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱的一种常见心血管疾病。高血压是一种慢性病，如果长期不得到控制，会增加很多心血管疾病的发生风险，如心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等。

血压146/98的情况

血压146/98，可以看出收缩压为146毫米汞柱，舒张压为98毫米汞柱。根据标准，这被认为是高血压范畴。高血压分为三个级别：

1、一级高血压：收缩压130-139毫米汞柱，舒张压80-89毫米汞柱

2、二级高血压：收缩压140-159毫米汞柱，舒张压90-99毫米汞柱

3、三级高血压：收缩压≥160毫米汞柱，舒张压≥100毫米汞柱

因此，血压146/98属于二级高血压。

高血压的危害

高血压不仅会增加心脑血管疾病的风险，还会对身体各个系统造成损害。以下是高血压可能引发的一些问题：

1、心脏负担加重：高血压会使心脏持续处于高负荷状态，导致心脏肌肉发生肥大，最终可能引发心脏病。

2、脑血管意外：高血压会增加脑卒中的风险，脑血管疾病是高血压最常见的并发症之一。

3、肾功能受损：高血压对肾脏造成的损害是逐渐发展的，会导致肾功能衰竭。

血压146/98需要吃药吗

对于血压146/98这种二级高血压的情况，一般建议采取药物治疗。药物对于调节血压有着明显的效果，能够帮助控制血压在合理的范围。

药物治疗的选择

在选择药物治疗时，应根据患者的具体情况进行个体化的用药方案。常用的降压药有：钙通道阻滞剂、利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI（血管紧张素转换酶抑制剂）等。选择适合的药物可以有效降低血压，减少心脑血管事件的发生。

血压控制的方法

除了药物治疗外，还有一些非药物控制的方法可以帮助降低血压，如：

1、减少盐摄入：过量的盐摄入会导致体内的钠离子增加，增加血容量，进而提高血压。

2、均衡饮食：增加蔬菜、水果、鱼类、全谷类等健康食物的摄入，减少高脂肪、高盐、高糖的食物摄入。

3、适量运动：适度的有氧运动可以增强心肺功能，促进代谢，帮助降压。

4、保持健康体重：肥胖是增加高血压风险的一个因素，保持适宜的体重有助于血压的控制。

建立健康的生活习惯

除了药物治疗和非药物控制外，建立健康的生活习惯也是控制血压的重要手段。戒烟、限酒、规律作息、避免过度劳累等都有助于保持血压在正常范围内。

结语

血压146一98需要吃药吗，血压146/98属于二级高血压，建议采取药物治疗和非药物控制，帮助调节血压，减少心脑血管疾病的发生风险。此外，也应该保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，帮助提高身体的整体健康状态。