随着中考临近，考前有一些技巧需要学习，考完试要懂得放松自己。下面边肖为大家带来2019年中考前后的应对技巧。希望对你有帮助！
中考冲刺的必备技巧
一、备考。考试前，摒弃杂念，排除一切干扰，提前进入思考状态。闭上眼睛，想想自己平时考试容易犯的错误。然后，开始检查考场设备，轻松进入考场。这样做可以增强信心，稳定情绪，让自己提前进入“角色”。
2.考前5分钟拿到试卷后，要通读全卷，找出题目。看到没有打印问题等。这个时候不能用手答题，但是可以看试题。所以可以根据自己的情况选择性的看一些试题，比如题比较长或者有一定难度的。这是考前的一招；
三、开始答题后
(1)在草稿纸上对容易忽略和出错的事项做个记号。
(2)认真审题。
(3)由易到难就是先做易题，再做难题。考试开始时，成功回答几个简单的问题，可以产生“获胜”的快感，刺激大脑兴奋，有助于顺利进入最佳思维状态。
(4)分段评分。近年来的中考数学答案呈现出“易入手，难深入”的特点。第一题比较容易，第二题和第三题比较难。所以回答时要注意“分段打分”，循序渐进。
(5)跳解是指当你不能解决(或证明)上一题，但能解决(或证明)下一题时，可以直接用上一题的结论来解决下一题。
(6)先改后刮。当你发现自己错了，不要急于划掉重写。这是因为重新更正的答案可能与划掉的答案差别不大。其次，看着空白的答题卡，再想一想，也是很费功夫的。另外，如果划掉答案不正确，那就得不偿失了。
(7)联想和猜测。首先，当你遇到一时想不出来的问题时，不要只专注于一个目标。换个角度思考，从与题目相关的知识开始类比联想。如“课本怎么说的”等。
(8)加快翻书速度，检查纸表面的字迹要快速、工整、准确，既能提高答题速度和质量，又能给阅卷老师留下好印象；草稿论文的写作应该有计划，以便可以检查回来。
中考后如何放松？
考试时有紧张情绪和症状很正常。这时候不要压抑紧张，因为你越压抑紧张，就会越严重。反复克服会导致反复发生。
正确的做法是：对自己说：紧张吧，豁出去了！拿起笔同时开始写，然后你会发现5分钟内紧张感就消失了。
1.准备好！全面复习所有内容；
2.考前一晚好好睡一觉；
3.留足时间做考前需要做的事，保证自己更早到达考场；
4.考前放松；
5.考前一分钟不要指望复习；
6.不要饿着肚子进考场；
7.随身携带一块糖果或其他营养品，这可能会帮助你缓解一些紧张情绪；
8.自信地迎接考试。把考试当成一个展示自己学到了多少东西的机会，从学到的东西中获得一种鼓励；
9.计划好考试所花的时间；
仔细阅读说明；
改变坐姿让自己放松；
遇到难题，避开，继续做下一题；
如果你正在进行作文考试，对整个考试很迷茫，那就选个题目开始写吧。这样做可能会帮助你引起轰动。
当一个学生开始交卷时，你不必惊慌；
老师不会给先交卷的学生任何奖励；
熟悉学校里可以帮助你克服紧张情绪的机构和资源。
