玉米轴的功效与作用，玉米轴是指玉米的花序轴，它是一种常见的食材，不仅味道鲜美，还具有多种功效与作用。
玉米轴的功效与作用
首先，玉米轴具有清热解毒的作用，可以有效缓解发热、口舌生疮等症状。其中含有的黄酮类化合物和多种维生素具有抗氧化和抗菌作用，可以增强免疫力和抵抗力。
其次，玉米轴还具有利尿排湿的功效，可用于治疗水肿、尿频、尿痛等症状。它含有丰富的黏液质，可以增加尿液排出量，促进尿液的稀释和排除体内垃圾。
此外，玉米轴还可以降血脂、降血压，对于高血脂、高血压的患者有一定的辅助治疗作用。它富含膳食纤维和磷脂类物质，可以促进胆汁分泌，帮助消化和吸收，减少血脂的合成和吸收。
此外，玉米轴还可以帮助减肥，对于想要控制体重的人群有一定的帮助。它含有较低的热量，能够增加饱腹感，减少食欲，有助于控制热量摄入，达到减肥的效果。
玉米轴的功效与作用，值得注意的是，玉米轴虽然有很多好处，但并不是所有人都适合食用。一些胃肠功能不好的人、脾胃虚弱的人和糖尿病患者应慎食玉米轴。
